صفحتي التغذوية
أضع بين أيديكم صفحتي التغذوية للإجابة على جميع استفساراتكم( أخصائية التغذية وفاء العمايرة)
الأقسام
مشاركة جديدة
هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأن
اضف تعليق
التعليقات
مشاركات ذات صلة
مشروب التفاح الساخن مشروب تخسيس
بواسطة : ليب بيريهذه الطريقة تكفي ل 6 أشخاص لكل شخص 34 الكوب. مدة التحضير 5 دقائق.. اغلي التفاح بقشره و عود من القرفه و القليل من القرنفل بحرارة
أعداء الرشاقة: 10 أطعمة تسبب زيادة الوزن وأنت لا تعلمين
بواسطة : ليب بيريمن المعلبات إلى السكر والحليب وحبوب الفطور أطعمة كثيرة تحتل المراكز الأولى على قوائم إفطارنا ودون أن نشعر تساهم في جعل فساتيننا أضيق و
محشي الفراولة ..حلى لذيييذ وسهل
بواسطة : afnoonموزة واحده نصف ملعقة أكل قرفة ملعقة أكل كاكاو بودرة خام مكسراتك المفضلة قطع صغيره جداً قومي بخلط المزيج جيداً بهرس الموز
احرقي دهون البطن باسهل الوصفات الطبيعية بدون مجهود وتعب
بواسطة : nana saraدهون البطن من الدهون المستعصية التي تستغرق وقتا طويلا لحرقها والتخلص منها، فهي تحتاج لنظام غذائي صحي والمواظبة علي أداء تمارين البطن
لو سمحتي عندي سؤال بما انك خبيره .. ممكن تنزلي وصفات تساعد على زيادة الوزن و شكراً
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة