تحولي من تقصف الشعر إلى شعر صحي و جميل
أتفهم كثيراً مشكلة المرأه و خصوصاً ذات الشعر الطويل في مشكلة الشعر المتقصف. من المؤلم التخلص من هذه الأطراف المتقصفه بقصها و خصوصاً بأن الشعر لا يطول في وقت قصير..
تقصف الشعر هو من أكثر المشاكل انتشاراً بين السيدات و الفتيات فمع اختلاف درجات الحرارة ومعدلات الرطوبة من فصل لآخر، ستلاحظين تقصف الشعر وانقسام أطرافه. ، مهما كان طول شعرك، لن يبدو صحياً ولامعاً إذا كانت النهايات أو الأطراف متقصفة وجافة.
نقدم لك الأسباب لتتجنبيها و الحل لمعالجته
من أسباب تقصف الشعر والتي قد تبدو لك غريبة نوعاً ما:
· الإفراط في استعمال الشامبو أثناء الاستحمام و عدم غسله جيداً
· المبالغة في تمشيط الشعر
· تصفيف الشعر عندما يكون مبللاً
· عدم إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على معادن و فيتامينات مفيدة للشعر.
· نقص نشاط الغدة الدرقية.
· ترك الشعر ملفوفاً طوال الليل.
· عدم غسل الشعر جيداً بعد ممارسة رياضة السباحة.
· استعمال بعض المواد الكيميائيه لفرد الشعر.
· شد الشعر المستمر
· محاولة تجفيف الشعر بفركه بالمنشفة بقوة
· المبالغة في محاولة تجفيف الشعر بالهواء الساخن وعن قرب.
· تعرض الشعر لأشعة الشمس بكثره.
· إذا كان الشعر طويلاً، فنسبة تقصف الشعر ترتفع لأن الزيوت الطبيعية للشعر تصل بصعوبة إلى أطرافه
· استخدام مقص للشعر غير حاد يسبب تلف أطرافه
· المبالغه في صبغ و تشقير الشعر باستخدام تقنيات غير صحيحه
· استخدام أغطية وسائد من قماش الستان
عرفنا الأسباب لنتجنبها ولكن ما حل الشعر المتقصف؟
هناك عدة طرق سهله لعلاج تقصف الشعر ومنها:
· المداومة على قص أطراف الشعر كل 4 أو 5 أسابيع.
· هناك عدة طرق للعنايه بالشعر ومن أهمها إمداده بالمواد الغذائية التي يتطلبها من خلال المحافظه على نظام غذائي متوازن
· تدليك فروة الرأس.
· وضع برنامج لحمام زيت إسبوعي باستخدام حمامات الزيت الخاصه لتقصف أطراف الشعر
· استخدمي كريمات ترطيب الشعر
· اشطفي شعرك بالماء البارد بعد الانتهاء من الاستحمام
· استخدمي ملطف عميق أو قناع معالج مرة كل أسبوع على الأقل.
· استخدمي مشط ذو أسنان عريضة و متباعده، وليس الفرشاة لتصفيف الشعر الرطب فالشعر الرطب هو الشعر الأضعف و القابل للتكسر
· استخدمي مجفف شعر أيوني، الذي يجفف الشعر بقوه و بأقل حرارة.. هل تعرفين الطريقة الصحيحة لتجفيف الشعر؟
· فكي تشابك الشعر الرطب بتمشيطه من الأسفل صعودًا باتجاه فروه الرأس.
· قومي دائماً باستخدام كريم واقي من الحرارة قبل استعمال مجفف الشعر أو المملس ( الستريتنر).
تذكري دائماً أنه كلما كان شعرك طويلاً تطلب عناية أكبر، وبالتالي زادت مدة تعرضه لكل مسببات تقصف الشعر.
يسلموووووووو كلام جدا مفيد
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة