تحولي من تقصف الشعر إلى شعر صحي و جميل

 

أتفهم كثيراً مشكلة المرأه و خصوصاً ذات الشعر الطويل في مشكلة الشعر المتقصف. من المؤلم التخلص من هذه الأطراف المتقصفه بقصها و خصوصاً بأن الشعر لا يطول في وقت قصير..

تقصف الشعر هو من أكثر المشاكل انتشاراً بين السيدات و الفتيات فمع اختلاف درجات الحرارة ومعدلات الرطوبة من فصل لآخر، ستلاحظين تقصف الشعر وانقسام أطرافه. ، مهما كان طول شعرك، لن يبدو صحياً ولامعاً إذا كانت النهايات أو الأطراف متقصفة وجافة.

نقدم لك الأسباب لتتجنبيها و الحل لمعالجته

من أسباب تقصف الشعر والتي قد تبدو لك غريبة نوعاً ما:

·         الإفراط في استعمال الشامبو أثناء الاستحمام و عدم غسله جيداً

·         المبالغة في تمشيط الشعر

·         تصفيف الشعر عندما يكون مبللاً

·         عدم إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على معادن و فيتامينات مفيدة للشعر.

·         نقص نشاط الغدة الدرقية.

·         ترك الشعر ملفوفاً طوال الليل.

·         عدم غسل الشعر جيداً بعد ممارسة رياضة السباحة.

·         استعمال بعض المواد الكيميائيه لفرد الشعر.

·         شد الشعر المستمر

·         محاولة تجفيف الشعر بفركه بالمنشفة بقوة

·         المبالغة في محاولة تجفيف الشعر بالهواء الساخن وعن قرب.

·         تعرض الشعر لأشعة الشمس بكثره.

·         إذا كان الشعر طويلاً، فنسبة تقصف الشعر ترتفع لأن الزيوت الطبيعية للشعر تصل بصعوبة إلى أطرافه

·         استخدام مقص للشعر غير حاد يسبب تلف أطرافه

·         المبالغه في صبغ و تشقير الشعر باستخدام تقنيات غير صحيحه

·         استخدام أغطية وسائد من قماش الستان
 

عرفنا الأسباب لنتجنبها ولكن ما حل الشعر المتقصف؟

هناك عدة طرق سهله لعلاج  تقصف الشعر ومنها:

·         المداومة على قص أطراف الشعر كل 4 أو 5 أسابيع.

·         هناك عدة طرق للعنايه بالشعر ومن أهمها إمداده بالمواد الغذائية التي يتطلبها من خلال المحافظه على نظام غذائي متوازن

·         تدليك فروة الرأس.

·         وضع برنامج لحمام زيت إسبوعي  باستخدام حمامات الزيت الخاصه لتقصف أطراف الشعر

·         استخدمي كريمات ترطيب الشعر

·         اشطفي شعرك بالماء البارد بعد الانتهاء من الاستحمام

·         استخدمي ملطف عميق أو قناع معالج مرة كل أسبوع على الأقل.

·         استخدمي مشط ذو أسنان عريضة و متباعده، وليس الفرشاة لتصفيف الشعر الرطب فالشعر الرطب هو الشعر الأضعف و القابل للتكسر

·         استخدمي مجفف شعر أيوني، الذي يجفف الشعر بقوه و بأقل حرارة.. هل تعرفين الطريقة الصحيحة لتجفيف الشعر؟

·         فكي تشابك الشعر الرطب بتمشيطه من الأسفل صعودًا باتجاه فروه الرأس.

·         قومي دائماً باستخدام كريم واقي من الحرارة قبل استعمال مجفف الشعر أو المملس ( الستريتنر).