قناع الطمام (لغلق المسام الواسعة)
المكونات:
حبة الطماطم
عصير حبة الليمون
ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون
الطريقة:
تفرم حبة الطماطم فرما ناعما.
يخلط الطماطم مع عصير الليمون و الشوفان.
يوضع القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة.
هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأنالمكونات:
حبة الطماطم
عصير حبة الليمون
ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون
الطريقة:
تفرم حبة الطماطم فرما ناعما.
يخلط الطماطم مع عصير الليمون و الشوفان.
يوضع القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة.
التمرين الأول: انزلي على يديك وركبتيك، وذراعيك مشدودين ويديك باتجاه الأمام ومفتوحتين على مساحة أعرض قليلاً من مساحة الكتفين، ثم
في الخليج كانوا يهتمون بالزينه و الحنا يضعونه الحنه على شكل كره ويضمون يدهم وثم تعرفوا على النقش من الهند واصبحوا يخصصونه ليله لها
البرنامج الغذائي لرجيم التفاح و الماء و خسارة 5 كيلو في اسبوع رجيم التفاح و الماء و خسارة 5 كيلو في اسبوع رجيم صعب نوعا ما يتطلب ارادة
هناك الكثير من أنواع الفواكه المجمده توجد في السوبرماركت . التوت الأحمر و التوت الأزرق و الفرولة و البابيا و التفاح و الكرز هي أكثر