هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأن
المكونات
ملعقة كبيرة من الهيل
ملعقة كبيرة من القرفة
ملعقة كبيرة القرنفل
3 أكواب من الماء
الطريقة
- تغلى البهارات في الماء لعدة دقائق، ثم تصفى.
- يمضمض بمائها الفم يوميا قبل النوم.
المكونات 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون ملعقة صغيرة من زيت لب المشمش ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو الطريقة تمزج الزيوت مع بعضها في علبة
مــــاســك الخميـــرة :- اخلطي مقدار ½ كوب خميرة مع لبن دافىء للبشرة العادية .( مرتين ف الاسبوع ) أو مع زيت الزيتون للبشرة
اثبتت الدراسات أنة يجب الابتعاد عن تناول أجنحة الدجاج و رقابها بشكل مستمر خاصة النساء: و ذلك لأنه في عصرنا الحديث هذا يحقن الدجاج
