جهاز الاوربتتراك مع المقعد مفيد للأشخاص أصحاب الأوزان العالية
للنساء من وزن 90 وأكثر والرجال من وزن 100 وأكثر
لأن المقعد يساعد في التمرين بعدم الضغط على الركبة
اما جهاز الاوربتتراك بالمقعد فهو مناسب للأشخاص أصحاب الأوزان الأقل بحيث لا يكون وزنهم ثقيل على ركبتهم
والجهاز مفيد جدا حيث يحرك أجزاء كبيرة من الحسم
الذراعين والصدر والخواصر والافخاذ والارداف
كما يحرق الدهون الموجودة بالظهر ويرفع مستوى اللياقة البدنية
جهاز مفيد شكرا على المعلومة .
اكيد جهاز ممتاز بس للاسف متعب جدا م اقدر استحمل اكثر من 10 دقايق
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة