الفرق بين جهاز ( الاوربتتراك ) بمقعد أو بدون مقعد
جهاز الاوربتتراك مع المقعد مفيد للأشخاص أصحاب الأوزان العالية للنساء من وزن 90 وأكثر والرجال من وزن 100 وأكثر لأن المقعد يساعد في التمرين بعدم الضغط على الركبة اما جهاز الاوربتتراك بالمقعد فهو مناسب للأشخاص أصحاب الأوزان الأقل بحيث لا يكون وزنهم ثقيل على ركبتهم والجهاز مفيد جدا حيث يحرك أجزاء كبيرة من الحسم الذراعين والصدر والخواصر والافخاذ والارداف كما يحرق الدهون الموجودة بالظهر ويرفع مستوى اللياقة البدنية
معرض الصور الخاص بالمشاركة
جهاز مفيد شكرا على المعلومة .
اكيد جهاز ممتاز بس للاسف متعب جدا م اقدر استحمل اكثر من 10 دقايق
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة