شارك الأن

مشاركة جديدة

هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.

شارك الأن

أعشاب التنحيف

2041 8
  • المعجبات بهذه المشاركة close
  • 0

    القرفة: يغلي عود من القرفة في كوب من الماء، ثم يصفي و يشرب بعد كل وجبة. (هذه وصفة تناسب مرضي السكري في الدم).

    الزنجبيل: تغلي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور مع ملعقة صغيرة من النعناع و عصير حبة الليمون في كمية من الماء. ثم يصفي و يشرب كوب بعد كل وجبة.

    الكمون: في تنقع ملعقة صغيرة من الكمون مع شريحة الليمون في كوب من الماء المغلي، و في الصباح يصفي ماء النقيع و  يشرب على الريق.

    الشمر: تغلي ملعقة من الشمر في كوب من الماء. ثم يصفي و يشرب كوب قبل أو بعد كل وجبة.

    الهيل: يضاف قليل من الهيل إلى القهوة أو الشاي.

    إكليل الجبل: تغلي ملعقة صغيرة من إكليل الجبل مع كيس الشاي الأخضر و ملعقة صغيرة م الينسون في كمية من الماء، ثم يصفي. و يشرب كوب بعد كل وجبة. (هذه الوصفة لا ينصح بها للحوامل)

    بذور الكتان: تطحن ملعقتان كبيرتان من بذور الكتان و تؤخذ ملعقة كبيرة مع علبة زبادي صغيرة بعد كل وجبة.
     

    المشتركات يكتبن لنشر الفائدة، أيضاَ أنتِ انشري الفائدة بمشاركتك الصفحة على
    إيمان
    المتابعين 206

    اضف تعليق

    :) <3 :( :P :0 ;) B) B| >:( :/ :( 3:) O:) :* -_- o.O >:O :v :3
    نشر التعليق فى الصفحات الاجتماعية

    التعليقات

    فعلا انا مجربه بعض هتذي الاعشاب ومع الحميه الصحيه والرياضه خسرت 13كيلو خلال شهر ونص تقريبا والان رجعت استخدمها ثاني بعد الولاده احط قرفه وزنجبيل وليمون وكمون ونعناع في مويه مغليه واحطها بترمس كبير وافضل اشرب منها على مدار اليوم قبل وبعد الوجبات

    ممكن شربها قبل او بعد الرياضة ... و ممكن بدون حمية غذائية لكن هذا لا يعني عدم الاعتدال في الاكل ... الاكثار من الخضار و الفواكه خصوصا في فصل الصيف

    كمان انه انسب وقت لشربها هو قبل الرياضة الإعتمادعليها فقط من دون حمية غذائية او رياضة ما يعطي نتائج ملحوظة. شكرا على المشاركة

    مشاركات ذات صلة