هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأن
وصفة تنقية الوجه ( تستخدم يوميا لمدة اسبوع ) 
ملعقتين عسل
نص ملعقه صغيره قرفه مطحونه
تخلط جيدا وتوضع فالوجه لمدة 10 دقائق وتغسل بماء عادي
ثم يدهن الوجه بزيت زيتون ويغسل .
تحذير + ينبغى الحرص في ضبط كمية القرفه لان زيادتها قد تحرق الوجه وتسبب مشاكل لايمكن التخلص منها الا بطبيب الجلديه +
طبعا انا احب اطرح دووم اللي يكون من تجربتي الشخصية من باب المصداقية... بس اليوم حابة اطرح لكم شي من تجربة اختي ومن ملاحظتي للفرق... اختي
هل جربتِ من قبل رياضة الـ بيلوكسنق Piloxing ؟، مع رياضة Piloxing تستطيع أن تحرق 900 سعرة حرارية فهي تعمل على تقوية عضلات اليد على نحو خاص وشد
السلام عليكم بتكلم عن انواع الرجيم اللي جربتهم ونزل وزني من ٨٠ والحين ٤٩ ب ٤ شهور والله يشهد ع كلامي اول شي الرجيم قاسي اللي عندهم سكر
بعد يوم طويل و مجهد و خصوصاً للذين يقفون أو يمشون كثيراً خلال عملهم اليك هذه النصائح لمساج القدمين .. شاركيها مع زوجك .. و شاركها مع زوجتك
