تجربة
تجربة في النشر
هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأنالمكونات حبة البنجر (الشمندر) 3 ملاعق صغيرة من العسل الطريقة تقشر حبة البنجر و تقطع قطع صغيرة. يخفق في الخلاط، ثم يصفي. يمزج
الشوفان ... وجبة إفطار لذيذة .. من ألذ وجبات الإفطار عندي الشوفان .. فوائد كثيره ولكن مايهمني هو شيئان رئيسيان .. الأول .. يبقي شعور الشبع
قرب موسم الحج و نبارك مقدماً للحجاج. في موسم الحج يحتاج الواحد ياكل اكل خفيف لتسهيل الحركه و بنفس الوقت يعطي طاقه و ايضاً الحفاظ على