احرقي الدهون بالقرفة والجنزبيل والكمون
خلطه سهله قوي وموجوده في منزلك
اغلي مقدار كوب ماء وبعد اتمام الغلي ضعية في كوب وبعد 5 دقائق ضعي مقدار ملعقة كمون ونصف ملعقة فرفة وربع ملعقة جنزبيل مع وضع شرائح ليمون بالقشر وقومي بتحلية المشروب بعسل نحل حسب الرغبه
يتم المواظبه علي المشروب هذا قبل اي وجبه بنصف ساعة داومي علية وهتشوفي الفرق
مع تمنياتي لكم بدوام الرشاقة والصحه
مشاركات ذات صلة
بواسطة : riham gadallah
تتمتع الشوكولاة بالعديد من الفوائد التي تساهم في الحفاظ عل صحتك النفسية والجسدية وتسعادك في معالجة العديد من الأمراض. تعرّفي معنا إلى
بواسطة : dina magdy
وصفه طبيعيه وسهله لعلاج بهتان لون الشفايف وجفافها وخصوصا في الشتاء
بودرة ورد ( دي ممكن تعمليها بنفسك هاتي ورد احمر بلدي وجففيه كويس
بواسطة : dodda
law sma7to ya gma3a ana 3andy moshkla m3 sha3ry w yaret 7d ysa3dny ana sha3ry gaf gedaaaaaaaaaan w kman m2saf awiiiii w moga3ad ana msh 3arfa bgd a3ml eh m3a ana t3bt gedan mno w msh 3arfa a3algo ezay ya ret law 7ad 3ando 7al l mshakl sha3ry ya
بواسطة : seapearl
المقادير :
ربع كوب عصير ليمون .
نصف
ملعقة فلفل أحمر مطحون .
كيلو لحم " ريش " .
3 ملاعق كزبرة خضراء مفرومة
3 فصوص ثوم مفروم
بواسطة : ليب بيري
إليك سيدتي هذه النصائح الغريبة وقد تكون مضحكة ولا تخطر ببالك ولكن لها أثر كبير في إناقص وزنك دون اتباع أي حمية غذائية!
1- ضعي منبه