جمال بشرتك من بواقى اكلك :)
في زمن الملكات الفراعنة استخدمت كليوباترا حليب الماعز لبياض بشرتها وتألقها وهذا دليل كاف على أن استخدام الأقنعة الطبيعية قليلة الثمن قادرة على تجميل حواء من رأسها وحتى أخمص قدميها وإن كانت هناك ماركات عالمية تنافس الطبيعة في تقديم العناية بالبشرة إلا أن خبراء التغذية والتجميل يؤكدون حتى هذه اللحظة على أهمية التركيز على استخدام الأقنعة المرطبة والمغذية من وحى الطبيعة الربانية فهي مفيدة لبشرتك وصديقة لميزانيتك .. وها هي نصائح هامة وأقنعة منزلية مجربة من جانب عدد من خبراء التجميل بأمريكا فجربيها أنت أيضا ...
1-منظف للوجه من وجبة الإفطار
تنصح خبيرة التجميل الشهيرة "كريستينا بارتلوتشى" لتنظيف البشرة بعمق يوميا:
استخدام مزيج من ملعقة صغيرة من السكر الأبيض أو من بقايا وجبة الإفطار من الكورن فليكس بالحليب مع قليل من بيكربونات الصودا أو استخدام بقايا البن المترسب في فنجان قهوة الصباح في تنظيف وصنفرة البشرة بالكامل.
ومن أسرار "كرسيتينا" للجمال ومن أجل الحصول على بشرة ناعمة كالحرير يمكن مزج ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان مع ملعقة صغيرة من السكر البني مع قليل من منظف الوجه الخاص بك وتدعك بهم البشرة لمدة 10 دقائق فقط .. فدقيق الشوفان يمنع تهيج البشرة أثناء فركها بالسكر البني.
جمالك دائم بأقل التكاليف
2- عصير المشمش لتهدئة البشرة
تصاب البشرة الحساسة بالحكة والاحمرار نتيجة تعرضها لأشعة الشمس لذلك تقدم لك أخصائية التجميل الأمريكية "دوناتلا أرباى":
وصفة عصير المشمش الطازج لتهدئة الجلد فور أن يمسح به على البشرة .
أما خبير التجميل "هويت أميل" فيحدثنا عن الكركم الذي هو واحد من أفضل المكونات المضادة لالتهابات البشرة.
ولعمل قناع يريح البشرة من علامات الإرهاق و ينعشها ويرطبها:
-يمزج نصف ملعقة صغيرة من بهار الكركم مع 6 ملاعق صغيرة من اللبن الزبادي بالإضافة إلى 2 ملعقة ص من العسل الأبيض ونصف كوب من الدقيق، يقلب المزيج ويصنع منه قناعا يوضع على البشرة النظيفة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
جمالك دائم بأقل التكاليف
الخميرة البيرة للبشرة الدهنية
3- الخميرة البيرة للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية كثيرا ما تتعرض لانتشار حب الشباب على سطحها وللتقليل منه تنصح أخصائية التجميل "باولا بيجون" بالأتي:
- يخلط بياض 2 بيضة مع 2 ملعقة صغيرة من الخميرة البيرة وتوزيعه جيدا على الوجه بواسطة فرشاة مثل فرشاة الماكياج أو الصبغة ويترك على البشرة لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء.
- ولامتصاص الزيوت من البشرة الدهنية تقدم "باولا" قناع الحليب الطازج وذلك بغمس قطعة من القماش أو الأسفنج في الحليب ثم فردها على الوجه لمدة 15 دقيقة لتخلو تماما من الزيوت.
وتنصح بالاستفادة من القشطة في إزالة دهون البشرة وذلك بغمس قطعة من القطن بها ويمسح بها الوجه وتترك حتى تجف لعدة دقائق ثم يتم شطفها بمنظف الوجه الخاص بك لإتمام عملية تنظيف البشرة من الزيوت بالكامل.
جمالك دائم بأقل التكاليف
تدليك البشرة للاستفادة من الأقنعة المغذية
4-تدليك البشرة للاستفادة من الأقنعة المغذية
صاحبة صالونات التجميل "سكريفو" بمدينة نيويورك "إيفا سكريفو" أكدت لصحيفة "أوج" أن البشرة لا يمكنها الاستفادة من أية أقنعة مغذية سوى بممارسة تدليكها باستمرار وذلك بالضغط الخفيف بأصابعك على عظام الوجه بدءا من حول الفم بتحريك ضغطات تصاعدية حتى الجبهة لتشغيل الدورة الدموية التي كلما زادت بالوجه كلما ساعدت على مكافحة هجوم التجاعيد المزعجة.
5- الزبادي والموز لمكافحة الشيخوخة المبكرة
ينصح أخصائي التغذية "كيرى جلسمان" لمحاربة التجاعيد الرفيعة التي تهاجم البشرة بعمل قناع مؤلف من:
-موزة مهروسة مخلوطة بخمس حبات من اللوز المبشور ثم يدعك بها الوجه فهو يعمل بمثابة مقشر للجلد ومرطب ومغذ ومكافح متميز للتجاعيد في آن واحد.
أما طبيب الأمراض الجلدية "ليزلي بومان" فيؤكد على فوائد زيت الزيتون في محاربة الشيخوخة لهذا يقدم منظفا مغذيا ومرطبا للبشرة مكون من:
-ملعقة صغيرة من السكر مخلوطة بربع كوب من زيت الزيتون وينظف به الوجه جيدا يوميا أو مرتان في الأسبوع.
ويأتي "أوول هنريكسن" صاحب منتجع صحي بمدينة لوس أنجلوس بنصيحة هامة لمحاربة التجاعيد وهي بعمل صنفرة للوجه بعمل مزيج من:
كوب زبادي طازج يضاف إليه 2 ملعقة صغيرة من حبيبات الشاى الأحمر العادي وباستخدام قطعة أسفنج يفرك المزيج على البشرة لتنظيف مسامها بعمق ويقول هنريكسن" إن الزبادي يعمل على إزالة البقع والتصبغات من على الجلد تدريجيا مع حبيبات الشاي التي تنظف المسام من الاتساخات المترسبة بها.
الخير في الطبيعه
رائع جدًا ..
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة