هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأن
العسل الابيض له فوائد كثيرة ، فهو يعطى للجسم مناعة طبيعية ويحمى الجسم من العديد من الامراض ، لذلك احرصى على تناول ملعقة عسل ابيض قبل الافطار ، لان ذلك يعطى الجسم مناعة طبيعية وكذلك ستلاحظى بعد المداومة نضارة بشرتك وصحة جسمك.
عليكى ان تداومى على شرب العسل ومن الممكن ان تستخدميه بديلا للسكر فى مشروبك فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات الهامة فى بناء الجسم.
علينا ان نهتم ببناء الجسم داخليا اولا حتى نحصل على المظهر الخارجى الذى نريده.
كنا قد ناقشنا في مقالنا السابق بعض الأغذية التي تساعد على تخفيف الوزن والآن نكمل مع مجموعة مهمة أخرى تساعد على تخفيف وزنك أو
الصوره هي لفنان وضع المكياج Philip Luque. ويقول فيلب ان السر في الحصول على الطله الثلجيه هي التركيز على العينين. ف بعد وضع كريم الأساس و وضع
هل تعلمين عزيزتي أن الكثير الكثير من النساء يطمحن إلى زيادة الوزن وليس تخفيفه؟ بما أنني عشت في قوقعة سمنتي أياما طويلة لم أكن أدرك هذه
هذه أول كتابة لي في هذا الموقع ، و سأكتب مجموعة من الكتابات المفيده في مجال تخصصي التعذية المبيدات الحشرية تستخدم في المزارع
السلام عليكم النهارده ولباقى الاسبوع همعمل تمارين اليوم التانى عشان نسخن وناخد مجموعه من ضمن التمارين الاسايه مع المشى لمده نص ساعه
