العنايه بالبشره: 5 نصائح مهمه وسهله
7352
2
0
1- احمي نفسك من أشعة الشمس التي تسبب لبشرتك الشيخوخه المبكره والتجاعيد وتصبغات غامقه.استخدمي كريم واقي للشمس يومياً اقرأي عن طريقة اختيار واقي الشمس المناسب.اشعة الشمس هي الأقوى من الساعه 10 صباحاً و حتى 4 عصراً فتجنبي التعرض لها في هذه الأوقات
2- ابتعدي عن التدخييييين فهو ضار جداً جداً ليس فقط لرئتيك بل لجسمك وبشرتك ايضاً.
3- عاملي بشرتك برقة و نعومة، الحمام الساخن لفترة طويلة يؤذي البشرة ومسامها.تجنبي كذلك الصابون القاسي لأنه يقوم بتنشيف البشرة. نشفي جسمك بعد الاستحمام بطريقه ناعمة ثم قومي بترطيبها بكريم مرطب للجسم.
4- اعتمدي غذاءً صحياً و متوازناً فهو يؤثر على بشرتك.
5- لا تجهدي نفسك بالعمل أو التفكير. سيظهر اثر ذلك على شكل بثور و تجاعيد في وجهك وجسمك.
مشاركات ذات صلة
بواسطة : dina magdy
إليكِ طرق طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش:
1. زيت الخروع لتطويل الرموش:
تطويل الرموش بزيت الخروع له مفعول ساحر في تطويل وتكثيف الرموش،
بواسطة : ليب بيري
السلام عليكم
اليوم النصيحة سريعه و سهله ..
لما تحطين الشادو و خصوصي الغامق، ينزل على وجهك ( اعلى الخدود ) و يوسخ كريم الاساس و
بواسطة : afnoon
توجد بعض الماسكات وعلاجات للبشره بطرق طبيعيه و غريبه و مخيفه و قد تكون مقززه
العلاج ببعض الحشرات و الحيوانات لان تحركها على الجلد
بواسطة : riham gadallah
للبشــــــــــــــرة الجافـــــــــــــــــة.:::
ربع فنجان مايونيز + نصف ملعقة صغيره زيت لوز (خاص بالبشره) + بياض بيضه
يوضع على
بواسطة : نورا محمد
الجزر :يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك ما لها من فوائد صحية
الخس :للخس شهرة تأريخية
مشكورررررررررررررررررررررره
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة