هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأن
هذه الوصفة الصحية و الغنية بالدهون و البروتين لزيادة الوزن.
ستحتاجين إلى قطعة أفوكادو مقصوصه بشكل عرضي و مزال النواة منها. افقسي بيضة واحده في القطعه و ضعي عليها القليل من الملح او الفلفل الأسود..
ضعيها في الفرن بدرجة حرارة هادئة حتى تستوي البيضة
و قدميها مع الأرز الأبيض او الخبز
يمكنك تزيين الوجه بالبصل الأخضر او ما تحبين من الخضار..
وبالهناء و الشفاء
صديقات ليب بيري المميزات .. رمضان مبارك عليكم. بمناسبة شهر رمضان حبيت أشارككم هذه الوصفة خصوصي و أننا بشهر رمضان نكثر من أكل أطباق
وصفات طبيعيه و مشروبات تعطر جسمك و تخلى ريحته جميله 1- شرب كأس من الزنجبيل يومياً يجعل رائحة جسمك عطره ليس فقط من أنفاسك بل جسمك ككل
مكوناته : زيوت طبيعية مرطبة وزبدة الشايا و مضدات الأكسدة كما يحتوي على فتمينات إي و فتامين سي. وذلك لترطيب فوري و شفاه جميلة
ممكن من العنوان مايقرأ هذه المشاركة الراغبات في انقاص وزنهم ولكن الذكيه هي اللي تدخل و تقرأ و تطبق العكس :) تناولي وجبة
