مجموعة بناطيل جينز
إليكِ عزيزتي بعض مختارات أزياء بناطيل الجينز...
هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأنالمكونات: • نصف رغيف خبز اسمر أو نخالة • ملعقة من جبنة الكريمة المخفوقة • شريحتين من السلمون المدخن • شريحتي طماطم •
المقادير: نصف كيلو لحم مفروم قليل الدهون 3 شرايح توست اسمر قمح كامل نصف كوب لبن 1 بيضة حزمة بقدونس مفرومة مقدار كوب بصل أخضر او
ما رأيك في وصفة منخفضة السعرات للكفتة؟ لن تفتقدي الأرز أو الخبز في هذه الوصفة والأظرف أنها تحتوى على ٢٥٠ سعرة فقط للشخص
من مميزات الكرنب انه من أكتر الخضروات التي تحتوي على عناصر ملينة كما إنه يساهم في علاج قرحة المعدة ويعمل على تقوية الذاكرة . يحتوي