فيتامين C
مرحبا ^-^ كيفكم ان شاءالله بخير موضوع اليوم هو فيتامين C كثير من البنات يتجاهلون هذا الشي او مو حاسين بااهميته نبدا فوائد فيتامين C للبشرة للبشرة يعني الاستعمال الخارجي يساعد على تقوية خلايا البشرة ويجدد الكولاجين ويحارب التجاعيد ومفيد جدا للهالات السوداء ولتهيج وحساسية البشرة وطبعا يعطي نضارة للبشرة ويوحد لون البشرة وطبعا فيه كثثيرررر منتجات بفيتامين C غسولات وكريمات وسيرومات وانبولات .....الخ وفيه حبوب فيتامين C بس صراحة ماانصح فيها ابدا ليه مانتناول اشياء طبيعية تحتوي على فيتامين Cالشي الطبيعي مامنه خوف ولا له اعراض جانبية مثل البرتقال ,الليمون ,الفراولة ,التوت ,الخس ,الملفوف , البطاطا ,الكيوي للجسم للجسم يعني تناول فواكة وخضار يحتوي على فيتامين C يعتبر واقي للكثير من الامراض يقوي جهاز المناعة يتمتع بخصائص وقايه ضد مرض السرطان مفيد للام الحامل ونمو الجنين يعزز امتصاص الحديد فالجسم يحافظ على الكولاجين يكافح الارهاق للشعر يساعد على تغذية الشعر ويساعد على تحسين الدورة الدموية لان اي اضطراب فالدورة الدموية راح ياثر على فروة وبصيلات الشعر وبس موضوعي اليوم قصير بس ان شاءالله يكون مفيد اذا حابين اتكلم عن موضوع معين او اي سؤال قولولي عالتويتر manalll14
العفو حبيبتي ... لي اشرف انك تابعتيني
0
اضف رد على هذا التعليق
إبلاغ عن إساءة
1
