وزنك المثالي ;)

2195

طريقة حساب الوزن المثالي  :
  طبياً تسمي  هذه المعادلة  ( Body Mass Index )
و المعادلة هي : ( الوزن بالكيلو جرام ) / ( الطول بالمتر )2
ملاحظة : رقم 2 التي توجد في آخر المعادلة هو الأس 2 و ليس ضرب 2
النواتج :
إذا كان الناتج أقل من 18.5 فالوزن أقل من الطبيعي
إذا كان الناتج من 18.5 إلى 24.9 فالوزن ملائم جداً للطول
إذا كان الناتج من 25 إلى 29.9 فهذا زيادة في الوزن
إذا كان الناتج من 30 إلى 39.9 فهذا يعتبر سمنه
إذا كان الناتج أكثر من 40 فهذا يعتبر سمنه مفرطه
مثال على العمليه :
وزني 52 تقريباً و طولي 1.6 متر ( 160 سم )
فالعمليه كالتالي : 52/(1.6)2 = 20.3 تقريباً
أي أن الوزن مثالي

Doody Do
المتابعين 2

  إبلاغ عن إساءة   |     ارسال لصديق