شارك الأن

مشاركة جديدة

هناك الآف الزيارات يوميا على دليل الجمال,حضورك سيكون متميزا بتميز مشاركاتك

شارك الأن

أحدث التعليقات

ايوه هي القهوه بتتضيف مع كاسه ماء

رد على وفاء العمايرة
تسلمين على النصيحه انا فعلا مقصرة في الرياضة

رد على ميم
أنا كمان اشتقت لك كتييييييييييير ..... ويسعدنى مرورك الدائم

رد على وفاء العمايرة
بالاضافه لاتباع بعض الارشادات التغذويه مثلا عدم الاكل مباشرة قبل النوم, وعدم شرب الماء اثناء الاكل, وطبعا التخفيف قدر الامكان من الدهون.

رد على ميم
شكرا لك على التعليق, بالنسبه لسؤالك حول كيفية التخلص من الدهون في منطقة البطن, فمن الأفضل م مارسة التمارين الرياضيه الخاصة بهذه المنطقه, بالإضافه لاتباع

رد على ليب بيري
العفو, ان شاء الله سوف انشر كل ما هو جديد في عالم التغذيه

شكراً لك أستاذه وفاء على هذه المشاركه القيمه ..بالفعل يصلنا الكثير من الاستفسارات الخاصه بتنحيف مناطق معينه من الجسم .. تمت المشاركه في صفحاتنا الاجتماعيه ليصل هذا الموضوع لعدد أكبر لتعم الفائده..شكراً لك و بانتظار جديدك .

شكرا لك bueatylolo ، دخلت صفحتك الله يوفقكم

اشتقت لك r-atef .. القهوة حلوة و خصوصا القهوة العربية مع الحلى يمي

وفاء انت فتحتي موضوع مهم ، عني شخصيا دائما عندي فوبيا من الكرش .. عندنا في البلد منتشر كثير مشكلة زيادة الدهون في هذه المنطقة كيف الواحد يتخلص من الدهون فيها او وقاية ما تتجمع فيها اهلا فيك معنا ، تابعتك

ايوه والله انا كثير اسمع الناس تقول حمية لانقاص مناطق معينه من الجسم واستغرب..انا أأمن ايضاً انه الرياضه هي الوحيده القادره على ذلك. شكراً لك وفاء على هذا الموضوع

فى بنوتات احلى منها .. بس زى ما اختى ردت شروط اختيار الملكة ليس فقط على شكلها

رد على ميم
الجمال صاير نسبي و شروط اختيار الملكه ليس فقط على شكلها

انا اعشق الرقة و دايما اتخذها منهجا لى فى اختيار الاكسسوارات .. مجموعة جميلة جداا و مشكورة غلاتى على روعة الانتقاء و الطرح