هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأن
أخواتي صار لي 6 شهور مشتركة في نادي رياضي. و ما أكذب عليكم كل مره أروح لازم وحده تسألني أنتِ ضعيفه ليه مشتركه ؟! الرياضه ما هي حكر على أصحاب الوزن الزائد الرياضه تنشط الدوره الدمويه و تخلي جسمك عنده لياقه و يتحمل المجهود. لازم نغير نظرتنا الاجتماعيه اتجاه الرياضه شكرا حبيبتي للقرأه و تذكري كلامي اذا شفتي وحده نحيفه تلعب رياضه :)
الرياضه مهمه للدوره الدمويه و كذلك لتنشيط الهلايه و تقويه العظام، لكن ثقافه الرياضه مفقوده في مجتمعنا
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة
الجو تعيس جاف و حار الله يعينا :( شريت هذه المجموعه من الاقنعه من thefaceshop قناع الخيار , الكولاجين , فيتامين سي بنزل عن كل واحد تقييم بعد ما
نزلت الموضوع بعد تجربه ذاتيه ... بصراحه غير من ملامح وجهي ونحفلي بعض المناطق العريضه, اتمنى كل وحده تجربها ومتأكده بتعجبها النتيجه
فيتامين سي ليس فقط مهم لمصابين بالزكام بل له فوائد كثيره للبشره بحاول اذكرها كلها: اول شي هذا الفيتامين مضاد للأكسده يقوم بتفتيح
تمارين التمدد ضرورية من اجل الاستمرار بالتمارين وعدم الاصابة ومن اجل اراحة العضلات. في ناس بحبوا يعملوا هالتمارين قبل وبعد
كلام جميل
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة