هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأن
صفي كيك جاهز شرائح في بايركس وحطي فوقه خليط مكون من:
4 قطع جبن كيري
علبةنستله حليب محلى
وظرف دريم ويب
وصبي الخليط كامل على الكيك وزينيه بالفواكه اللي تحبيها وبسسس
ملاحظة ( قطعي الفواكة و صفيها قبل التقديم مباشرة حتى لا يتغير لونها و تذبل و امسحيها بعصير الليمون للحفاظ على لونها الطبيعي)
رجيم جديد للاسبوع ده (نقراه الاول ونشوف هيناسبنا ولا لا اللى مش مناسب ليها ده ممكن تعمل نظام التمر واللبن لاننا قلنا هنعمل نظام عادى
1 - أن تكون الساقين متوازيتين سوياً 2 - الحفاظ علي مسافة الخطوة مع مراعاة المسافة بين القدمين. 3 - الركبتين في خط مستقيم مع القدمين. 4-
البطاطس: هل تفاجأت؟ المشكلة ليست في البطاطس، ولكن في طريقة طهوها، فأصابع البطاطس المقلية مليئة بالدهون، يمكنك أن تأكل البطاطس
تتمتع الشوكولاة بالعديد من الفوائد التي تساهم في الحفاظ عل صحتك النفسية والجسدية وتسعادك في معالجة العديد من الأمراض. تعرّفي معنا إلى
هل كانت خسارة الوزن من مخططاتك لهذه السنه لكن لم تبدئي بعد . زميلتي بالعمل بدأت برنامج غذائي و رياضي لخسارة الوزن و قالت لي من الأسباب
سهل والله حجربه
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة